Chi sono
Dott.ssa
Alessia Savasta
Psicologa e Psicoterapeuta in formazione
Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 22569) e psicoterapeuta in formazione a orientamento integrato; frequento il quarto e ultimo anno.
Il mio lavoro clinico nasce dall’incontro tra mente, corpo e relazione, con l’idea che il benessere psicologico non possa essere compreso né sostenuto considerando questi aspetti separatamente. Ogni percorso prende forma all’interno di una relazione di ascolto e di fiducia, in cui la persona può sentirsi accolta e accompagnata nel dare senso alla propria esperienza.
Negli anni ho sviluppato un approccio integrato che unisce strumenti clinici scientificamente fondati a una particolare attenzione ai processi corporei, emotivi e relazionali. Credo che il corpo sia un luogo fondamentale della cura: è attraverso le sensazioni, la regolazione del sistema nervoso e l’esperienza incarnata che diventa possibile costruire maggiore consapevolezza, stabilità e continuità del Sé.
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Attualmente sto approfondendo in modo specifico il lavoro clinico sul trauma, integrando modelli che pongono al centro la regolazione del sistema nervoso e la dimensione corporea dell’esperienza.
Ho completato il primo livello della formazione EMDR, un approccio evidence-based per il trattamento dei traumi e delle esperienze stressanti, riconosciuto a livello internazionale per la sua efficacia.
Parallelamente, sto seguendo il training BOdaRI sul trauma complesso, modello integrativo somatico sviluppato dalla Dott.ssa Maria Puliatti, fondato sulle neuroscienze e orientato al trattamento del trauma semplice e complesso. Questo approccio lavora direttamente sui processi neurofisiologici legati allo stress, promuovendo stabilizzazione, integrazione e crescita post-traumatica attraverso interventi corporei mirati e graduali.
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